O que acontece ao corpo quando deixa de ter relações sexuais

Ter relações sexuais pode ser benéfico para o corpo, trazendo melhorias para o estado de ânimo e a saúde mental. No entanto, o oposto também é verdadeiro, e um período de celibato pode desencadear certas mudanças, exigindo preparação. Especialistas da área, como Sari Cooper, terapeuta sexual, e Lauren Streicher, foram consultados pelo site The Healthy para esclarecer o que pode acontecer quando se passa algum tempo sem um parceiro sexual. Sensação de depressão: O contato sexual envolve carícias e toques que promovem a regulação do humor entre os parceiros, explica Sari Cooper. Menos lubrificação: A lubrificação vaginal tende a diminuir com a idade, e, se não houver excitação através da intimidade pessoal, a lubrificação pode diminuir rapidamente, de acordo com Lauren Streicher. Desconforto durante relações futuras: A ausência de relações sexuais regulares pode resultar em afinamento das paredes vaginais, causando desconforto durante o sexo. Aumento do estresse: Embora haja uma associação entre pessoas menos estressadas que tendem a ter mais sexo, essa relação é de correlação e não de causa e efeito, acrescenta Lauren Streicher. Possíveis cólicas menstruais: O útero é um músculo e muitas mulheres experimentam contrações uterinas durante o orgasmo, o que pode causar a expulsão mais rápida do sangue menstrual. Possível diminuição da cognição: Um estudo publicado nos Journals of Gerontology revelou que pessoas sexualmente ativas tiveram resultados melhores em testes cognitivos. Lembrando que a abstinência sexual pode afetar cada pessoa de forma diferente, e esses efeitos podem variar dependendo de diversos fatores, como idade, saúde e circunstâncias individuais.