Se quer manter os dentes saudáveis, saiba escolher a pasta correta

Quando você vai ao supermercado, a seção de pastas de dente parece infinita. Com tantas opções disponíveis, qual é a pasta ideal para você? Um dentista dá uma dica. Em entrevista ao La Voz de Galicia, Óscar Castro Reino, presidente do Conselho Geral de Dentistas de Espanha e da Fundação Dental Española, revelou que o sabor e o aroma da pasta de dente são irrelevantes. O que importa é que ela contenha flúor e seja pouco abrasiva. Por outro lado, o dentista alerta que você deve evitar pastas que contenham clorexidina. "É um dos melhores anti sépticos, mas tem efeitos colaterais nos dentes, pois pode manchá-los. Portanto, não se deve abusar de pastas ou enxaguantes bucais que a contenham", explica. Aqui estão algumas dicas para escolher a pasta de dente ideal para você: Escolha uma pasta que contenha flúor. O flúor é essencial para a prevenção de cáries. Escolha uma pasta que seja pouco abrasiva. As pastas abrasivas podem desgastar o esmalte dos dentes. Escolha uma pasta que atenda às suas necessidades específicas. Se você tem dentes sensíveis, procure uma pasta que seja indicada para esse problema.