Seis bebidas que ajudam a limpar o seu fígado de forma natural

A saúde do fígado está diretamente ligada ao estilo de vida. Alimentação adequada, controle do peso e moderação no consumo de álcool são fatores decisivos para o bom funcionamento deste órgão, responsável por filtrar toxinas e regular diversas funções do organismo.De acordo com o site Patient First, alguns cuidados básicos fazem toda a diferença para preservar o fígado, como manter um peso saudável, adotar uma dieta equilibrada e nutritiva, evitar aditivos químicos nocivos e reduzir ou eliminar o consumo excessivo de álcool e drogas, já que o abuso pode causar danos irreversíveis, como a cirrose. Além desses hábitos, determinadas bebidas podem atuar como aliadas no processo de desintoxicação hepática. Veja quais  1. Água,2. Chás,3. Suco de toranja,4. Água com cúrcuma,5. Água com limão,6. Água de gengibre