O colesterol alto é um problema de saúde cada vez mais comum. Segundo a CUF, uma grande rede de hospitais particulares de Portugal, cerca de um quarto da população portuguesa apresenta níveis elevados de colesterol. Como o colesterol alto é um dos fatores de risco mais conhecidos para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, atenção e prevenção são essenciais.De acordo com o jornal britânico Mirror, o colesterol elevado geralmente não apresenta sintomas, mas algumas manifestações podem surgir, especialmente quando se trata de uma condição hereditária. A Fundação Britânica do Coração alerta para sinais que podem aparecer no rosto: Xantelasmas, que são pequenos nódulos amarelados próximos ao canto interno dos olhosArco juvenil, um anel branco ou acinzentado que circunda a íris. Além disso, o Hospital Fernando Fonseca, outro grande centro de saúde português, destaca sintomas pouco conhecidos que podem estar associados ao colesterol alto:Mau hálito,Inflamação,Indigestão, Constipação. Náuseas,Perda de equilíbrio,Dor no peito,Visão embaçada,Dor de cabeça,Intolerância alimentar,Fadiga,Fraqueza. Uma especiaria que pode ajudar a reduzir o colesterol:Um estudo recente realizado no Japão e publicado na revista Food Science & Nutrition apontou que o cominho-preto pode atuar como aliado natural no controle do colesterol. Os pesquisadores observaram redução do colesterol ruim e aumento do colesterol bom, além de diminuição do apetite.
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