Veja o que acontece com seus rins se tomar refrigerantes todo dia

Os rins são órgãos fundamentais para o bom funcionamento do corpo humano. Eles filtram o sangue, eliminam toxinas e mantêm o equilíbrio de líquidos no organismo. Justamente por isso, cuidar da saúde renal deve ser uma prioridade. Mas um hábito comum pode colocar tudo isso em risco: o consumo excessivo de refrigerantes. Segundo especialistas citados pelo site Health Digest, ingerir esse tipo de bebida todos os dias pode aumentar consideravelmente o risco de problemas nos rins. Um dos principais vilões é o alto teor de frutose presente nos refrigerantes, que pode elevar os níveis de ácido úrico no sangue. Esse fator contribui para a formação de cálculos renais (as temidas pedras nos rins). Além disso, o excesso de açúcar impõe uma sobrecarga aos rins, que precisam trabalhar mais para filtrar o organismo — o que, com o tempo, pode provocar lesões e comprometimento da função renal.Veja alguns dos riscos do consumo exagerado de refrigerantes para os rins: Aumento da produção de ácido úrico, favorecendo a formação de pedras; Elevação dos níveis de cálcio nos rins, o que também pode gerar cálculos renais; Alteração do pH do corpo, dificultando o funcionamento adequado dos rins, Alteração do pH do corpo, dificultando o funcionamento adequado dos rins; Sobrecarga renal, que pode levar à tensão e comprometimento da função dos órgãos. Para proteger a saúde dos rins, os especialistas recomendam limitar o consumo de refrigerantes a no máximo 250 ml por dia — o equivalente a menos de um copo cheio. Dicas para reduzir o consumo de refrigerantes: Prefira água ou sucos naturais sem açúcar para se hidratar ao longo do dia; Evite refrigerantes diet ou light, que também contêm substâncias prejudiciais. Com informações do Site NoticiasAoMinuto 

 

Homem viciado em refrigerantes ficou dez anos sem beber água

Um homem britânico afirmou ter passado cerca de dez anos viciado no refrigerante Dr. Pepper, período no qual ficou sem beber água. Tom Bowey, que contou sua história ao "Daily Mail", calcula que bebia cinco litros do refrigerante por dia e gastava cerca de US$ 300 por mês (cerca de R$ 1.800) apenas com a bebida. Ele diz que se curou com terapia e sessões de hipnose. Atualmente com 42 anos, Tom conta que começou com uma latinha depois do almoço, depois passou a comprar mais ao longo do dia em uma máquina que ficava na firma onde trabalha. Aos poucos, começou a comprar engradados para nunca ficar sem estoque em casa. "Quando vi, tinha parado totalmente de beber água", contou. Assim que acordava, Tom abria a primeira latinha do dia. No carro, a caminho do trabalho, tomava mais uma. Durante o dia, sobrevivia ao expediente tomando uma latinha atrás da outra e quando chegava em casa eram mais duas antes de dormir. O gerente de loja só ficou preocupado quando viu que estava ficando obeso e foi alertado pelo seu dentista sobre o estado preocupante de seus dentes. "Eu me sentia inchado o tempo todo", diz. Mas o que realmente o preocupou foi quando sua filha bebê começou a pedir o refrigerante também. Agora curado, Tom diz beber apenas água e suco. Folhapress

 

Veja o que acontece aos seus rins quando bebe refrigerantes todos os dias

Os rins são órgãos essenciais para o nosso organismo, pois são responsáveis por filtrar o sangue e eliminar toxinas. Por isso, é importante cuidar da saúde renal. Um estudo publicado no "Health Digest" cita alguns especialistas que alertam para os riscos de beber refrigerantes todos os dias. O alto teor de frutose presente nesses produtos pode levar ao aumento da produção de ácido úrico, o que aumenta o risco de cálculos renais. Além disso, o excesso de açúcar nos refrigerantes pode sobrecarregar os rins, que precisam trabalhar mais para filtrar o excesso de açúcar. A longo prazo, isso pode levar a uma tensão renal. Aqui estão alguns dos riscos que o consumo excessivo de refrigerantes: Aumento da produção de ácido úrico o que aumenta o risco de cálculos renais, Aumento dos níveis de cálcio nos rins, o que também pode levar à formação de pedras, Alteração do pH do corpo, o que pode afetar a função renal, Sobrecarga dos rins, o que pode levar a uma tensão renal. Para evitar esses riscos, é importante limitar o consumo de refrigerantes. A recomendação é de no máximo 250 ml por dia. Algumas dicas para reduzir o consumo de refrigerantes: Escolha água ou sucos naturais para se hidratar. Evite refrigerantes dietéticos e light, que também podem ser prejudiciais à saúde. Diminua o consumo de bebidas alcoólicas, que também podem prejudicar os rins. Se você já tem problemas renais, é importante consultar um médico para saber como reduzir o consumo de refrigerantes de forma segura.  

Coca-Cola inicia ciclo de demissões

A Coca-Cola Co, anunciou que vai cortar entre 1,6 mil e 1,8 mil empregos em todo o mundo como parte de um plano de redução de custos de 3 bilhões de dólares anunciado em outubro do ano passado. A empresa informou que começou a notificar alguns dos funcionários afetados e que os cortes serão realizados nos próximos meses. "Nos nos comprometemos a garantir tratamento justo, imparcial e compassivo para o  nosso pessoal durante o processo", declarou a Coca-Cola em comunicado. A empresa ainda está concluindo algumas mudanças em partes de seus negócios, mas afirmou que "no momento" identificou que de 1,6 mil a 1,8 mil posições serão afetadas. Isso levanta a possibilidade de cortes de empregos adicionais posteriormente. A Coca-Cola tem cerca de 130 mil funcionários. Foto: Firmino Caetano Junior. Fonte: Agência Estado